Contente

• Rastreamento de condicionamento físico e saúde
• Recursos do Smartwatch
• O aplicativo Xiaomi Mi Fit
• Valor pelo dinheiro e a concorrência
• Revisão do Xiaomi Mi Band 4: o veredicto

Sejamos honestos: nenhum dos dispositivos Mi Band da Xiaomi foi a tecnologia mais bem projetada, mas o Mi Band 4 é uma melhoria. Ainda é um dos rastreadores de fitness de aparência mais genérica por aí, com sua faixa preta simples e estojo despretensioso, mas a tela aprimorada salva o design do Mi Band 4 na minha opinião.

Desta vez, é uma tela RGB AMOLED de 0,95 polegadas - um grande passo a partir da tela menor em preto e branco do Mi Band 3. A densidade de 120 x 240 pixels é nítida e o brilho de 400 nit significa que é fácil ver sob a luz solar direta. É uma tela sensível ao toque, para que você faça a maior parte da navegação no dispositivo com toques e furtos. Deslize para cima ou para baixo para selecionar diferentes modos ou configurações, deslize para a esquerda ou direita no mostrador do relógio para acessar os controles de música ou deslize para a direita para voltar a partir de uma tela diferente. Você também pode tocar no botão capacitivo abaixo da tela para voltar. Fácil.

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O estojo do rastreador de fitness se destaca da banda de silicone com facilidade, se você desejar trocá-lo por outra banda. E não se preocupe, já existem muitas bandas Mi Band 4 de terceiros disponíveis na Amazon. O estojo Mi Band 4 também é compatível com as bandas Mi Band 3.

A banda que acompanha o Mi Band 4 é feita de silicone e se sente confortável. Não é a borracha da mais alta qualidade que você encontra em um rastreador de fitness - é um pouco rígida para o meu gosto - mas faz o trabalho.

O sensor óptico de frequência cardíaca se projeta levemente da parte inferior do estojo, mas não o suficiente para deixar uma marca no seu pulso depois de usá-lo por algumas horas.

Durante os testes, não notei nenhum problema de conectividade entre o Mi Band 4 e o Pixel 3. Talvez isso se deva ao suporte atualizado ao Bluetooth 5.0 do Mi Band 4 em comparação ao suporte ao Bluetooth 4.2 da geração anterior.

Abaixo do sensor de frequência cardíaca, coloque dois pequenos pinos para carregar. Quando chegar a hora de carregar, basta deslizar a capa do Mi Band 4 para o suporte de carregamento incluído e ela deverá ser carregada em aproximadamente 45 minutos. Uma observação rápida sobre o cabo de carregamento: eu odeio isso. Tem cerca de dez centímetros de comprimento, portanto, oscila em qualquer porta de carregamento USB que não esteja diretamente sobre uma mesa.

A boa notícia é que você não precisará cobrar o Mi Band 4 com muita frequência. Com o uso normal, a Xiaomi diz que a bateria de 135mAh durará cerca de 20 dias com uma única carga. Não uso o meu há 20 dias, mas posso dizer que a bateria está ótima até agora. Atualmente, estou sentado a uma carga de 70% após uma carga completa na sexta-feira passada, após três longas corridas e o sensor de frequência cardíaca ligado em intervalos de 10 minutos.

Rastreamento de condicionamento físico e saúde

O Mi Band 4 acompanhará todos os aspectos básicos: medidas tomadas, distância percorrida, calorias queimadas, freqüência cardíaca em repouso e ativa e sono. Como o GPS não é incorporado, suas métricas de distância não serão muito precisas se você sair para correr apenas com seu rastreador de fitness. No entanto, ele vem com um recurso de GPS conectado, para que você possa acompanhar seus exercícios com GPS, se não se importar de levar o telefone.

Notavelmente, o Samsung Galaxy Fit não possui GPS conectado, embora o Fitbit Inspire e Inspire HR o façam.

Outra área em que o Mi Band 4 se destaca é o número de modos de treino. Ele pode rastrear os seguintes exercícios: esteira, corrida ao ar livre, ciclismo, caminhada, natação na piscina e o exercício genérico de "exercício". Isso pode não parecer muito, mas seu antecessor não é capaz de rastrear natação na piscina ou exercícios genéricos no lançamento. O Mi Band 3 agora pode acompanhar exercícios, mas ainda não é capaz de acompanhar exercícios de natação.

Falando em natação na piscina, o Mi Band 4 pode reconhecer cinco estilos de natação diferentes e gravar 12 conjuntos de dados diferentes, como ritmo de natação e contagem de braçadas. Ele também possui uma classificação de resistência à água de 5ATM.

Normalmente, eu não mencionaria que você pode iniciar uma atividade a partir do próprio Mi Band 4 (em vez de pressionar "iniciar" no aplicativo), mas você pode! No lançamento, o Mi Band 3 não conseguiu iniciar os exercícios da própria banda, mas ganhou essa funcionalidade posteriormente.

Peguei o Mi Band 4 em várias corridas ao ar livre e o comparei com minha pulseira Garmin Forerunner 245 Music e Wahoo Tickr X. Embora não tenha tantos sensores quanto o Forerunner, o Mi Band 4 era realmente bastante preciso. A contagem de etapas e as métricas de queima de calorias do Mi Band 4 foram muito próximas das métricas do Forerunner 245 Music. Os únicos principais discrepantes durante meus testes foram métricas de distância e ritmo, mas isso porque o Mi Band 4 não possui GPS e eu não testei o recurso GPS conectado durante essas execuções.

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As gravações de freqüência cardíaca - tanto em repouso quanto ativas - com o Mi Band 4 são decentes. Anexei algumas capturas de tela de comparação em uma corrida que fiz com o Forerunner 245 Music e o Wahoo Tickr X.

Garmin Forerunner 245 Leituras da frequência cardíaca da música

Leituras de freqüência cardíaca Wahoo Tickr X

Leituras da frequência cardíaca Xiaomi Mi Band 4

É um pouco difícil dizer pelas capturas de tela (o aplicativo Mi Fit não exibe gravações de freqüência cardíaca muito bem), por isso eu o guio.

• Frequência cardíaca máxima:
  • Wahoo Tickr X (controle): 170bpm
  • Xiaomi Mi Band 4: 173bpm
  • Garmin Forerunner 245 Música: 176bpm
• Frequência cardíaca média:
  • Wahoo Tickr X (controle): 142bpm
  • Xiaomi Mi Band 4: 155bpm
  • Garmin Forerunner 245 Música: 145bpm

O Forerunner e o Mi Band 4 permaneceram bem próximos da faixa do peito Tickr X durante todo o treino. Todos os três dispositivos tiveram uma freqüência cardíaca máxima semelhante, embora o Mi Band 4 estivesse no lado mais alto em termos de médias. O Mi Band 4 realmente fez um trabalho melhor ao dar um leve mergulho na marca de ~ 10 minutos, embora não tenha sido tão baixo quanto era necessário: O Tickr X chegou a ~ 55bpm enquanto o Mi A banda caiu apenas para ~ 150bpm.

Tanto o Forerunner quanto o Mi Band também caíram na marca de ~ 16 minutos, mas o Mi Band 4 claramente falhou nesse ponto. Ele ficou nivelado por alguns minutos, saltou de volta aos ~ 18 minutos, apenas para nivelar novamente até ~ 21 minutos.

Vemos essas coisas acontecerem com sensores de frequência cardíaca baseados no pulso com bastante frequência, por isso não é surpreendente ver isso acontecer com o Mi Band 4. No geral, ele fornece uma boa idéia de onde geralmente está sua frequência cardíaca, mas não Não confie totalmente nele para exercícios de alta intensidade.

O rastreamento do sono é outra das áreas mais fortes do Mi Band 4. Ele rastreia o sono profundo / leve e o tempo acordado e fornece uma pontuação de sono de 1 a 100, comparando seus dados com os de outros usuários do Mi Fit.

Durante o tempo que passei com o dispositivo, não notei nenhum problema grave com o rastreamento do sono - o Mi Band 4 sempre parece relatar meu tempo de sono e o tempo acordado com bastante precisão.

Recursos do Smartwatch

Para um dispositivo tão pequeno e barato, a Xiaomi conseguiu incluir muitos recursos inteligentes no Mi Band 4.

Antes de nos aprofundarmos no assunto, estou usando o Mi Band 4 destinado a regiões fora da China, para que minha unidade de revisão não suporte pagamentos sem contato com a Alipay, nem pagamentos de transporte público. Também não possui o assistente Xiao AI da Xiaomi. Para mais informações sobre o modelo chinês, acesse aqui.

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O Mi Band 4 pode retransmitir chamadas, texto, email e praticamente qualquer outra notificação que você receber no seu smartphone. As notificações chegam ao Mi Band 4 imediatamente. Você não pode responder a nenhuma delas e, devido à pequena exibição, alguns s podem ser difíceis de ler, mas ainda é um recurso interessante.

Estou surpreso com quantas opções de personalização a Xiaomi incluiu no aplicativo Mi Fit. Não é possível encontrar algumas dessas pequenas conveniências em todos os rastreadores de fitness:

• Padrão de vibração: Cada tipo de notificação pode ser programado com um padrão de vibração personalizado, para que você possa ver a diferença sem sequer olhar para a tela.
• Programação da ativação automática da tela: Você pode definir a exibição do Mi Band 4 para ativar quando você levanta o pulso em determinadas horas do dia. Isso significa que o dispositivo não queimará os olhos por acidente quando você estiver tentando adormecer.
• Modo noturno: Após o pôr do sol (ou no horário de sua preferência), o brilho da tela do seu Mi Band 4 será reduzido.
• Não perturbe: Muitos rastreadores de fitness têm modos DND integrados, mas os Mi Band 4 podem ser ligados mesmo sem o telefone por perto. Se você está sendo bombardeado com notificações e precisa que elas parem, a mudança para o modo DND pode ser feita com apenas alguns toques.

O Mi Band 4 também suporta diferentes faces do relógio. Há uma quantidade razoável de opções de mostradores de relógio disponíveis no aplicativo Mi Fit. Aproximadamente metade deles são rostos digitais coloridos, enquanto a outra metade apresenta animais fofos e de olhos grandes. Para cada um deles.

Também existem alarmes de vibração integrados, um recurso "encontre minha Mi Band" se você o colocar de forma incorreta, o clima no dispositivo e a capacidade de controlar a música do seu smartphone a partir do seu pulso. Eu achei os controles de música particularmente úteis ao andar pela casa e ouvir podcasts.

O aplicativo Xiaomi Mi Fit

O aplicativo Mi Fit da Xiaomi é o que você usará para emparelhar o Mi Band 4 ao seu telefone e visualizar todas as suas estatísticas de atividade, ao contrário do Galaxy Fit, que usa vários aplicativos para configurações do dispositivo e rastreamento de saúde.

Existem três seções do aplicativo Mi Fit - treino, amigos e perfil - que são bem simples. Amigos é onde você pode se conectar com outros usuários do Mi Fit para ver suas atividades e informações de saúde, e a seção de perfil contém todas as suas informações pessoais, objetivos e configurações.

A seção de treino contém quatro subseções: status, caminhada, corrida e natação. Caminhar, correr e nadar são usados ​​apenas para iniciar manualmente esses tipos de atividades a partir do telefone. A seção de status é onde você encontra as atividades e os objetivos do dia atual.

Não gosto da dificuldade de verificar seu histórico de exercícios ou atividades. Não há um botão para isso; portanto, você pode se dar um tapinha até tropeçar nele. Você pode acessar seu histórico tocando no cartão de atividades na guia Status, passando o mouse para meus treinostocando passos hoje, então história na parte inferior da tela. Como alguém que verifica constantemente a progressão dos exercícios ao longo do tempo, isso é um pouco complicado.

Quando você estiver lá, o aplicativo Mi Fit exibirá toneladas de informações, até as pequenas atividades de cinco minutos que registra ao longo do dia.

Se você é um usuário obstinado do Google Fit e não pode desistir do aplicativo, boas notícias: você pode sincronizar seus dados do Mi Fit com o Google Fit. Depois de conectar suas contas no menu de configurações do Mi Fit, todas as atividades gravadas pelo Mi Band 4 serão enviadas para o Google Fit. Pessoalmente, não tive nenhum dos problemas recentes do Google Fit que outras pessoas têm, então saiba que sua experiência com a sincronização de dados do Mi Band 4 com o Google Fit pode variar.

Não perca: Guia do Google Fit: tudo o que você precisa saber sobre a plataforma de fitness do Google

O Mi Fit também é compatível com o WeChat para quem deseja sincronizar seus dados de condicionamento físico com o WeRun.

Na maioria das vezes, o aplicativo Mi Fit é uma plataforma de fitness bem-arredondada e fácil de usar (além da facilidade de verificar o histórico dos exercícios). O aplicativo pode se beneficiar de ainda mais recursos sociais e compatibilidade com outros aplicativos de fitness, e notei alguns bugs no aplicativo durante todo o tempo em que o usei. No geral, porém, é perfeitamente reparável em sua forma atual.

Valor pelo dinheiro e a concorrência

Aqui é onde o Xiaomi Mi Band 4 realmente brilha. Ele está disponível nos EUA por apenas US $ 40, menos da metade do preço do Fitbit Inspire HR e do Samsung Galaxy Fit, que são os principais concorrentes do Mi Band 4. Este é um preço incrível para o que você recebe, e não tenho problema em recomendar o Mi Band 4 para quem procura um rastreador básico de atividades.

A Xiaomi também lançou o Mi Band 4 na Índia em 17 de setembro e está disponível no Mi.com e Amazon India. O preço indiano do rastreador de fitness é fixado em 2.299 rúpias (~ US $ 32), tornando-o um pouco mais barato que o preço do Reino Unido e dos EUA.

Se você não é fã do aplicativo Mi Fit, talvez fique de olho no Inspire HR. O aplicativo Fitbit é um dos melhores por aí e oferece uma experiência mais refinada em geral. Além disso, o conjunto de recursos do Inspire HR é comparável ao Mi Band 4, portanto, depende realmente de qual marca e ecossistema você deseja comprar.

Revisão do Xiaomi Mi Band 4: o veredicto

A cada ano, a Xiaomi adiciona mais recursos à sua linha Mi Band e mantém os aumentos de preços no mínimo. Com uma tela aprimorada, mais perfis de exercícios e um preço baixíssimo, o Xiaomi Mi Band 4 se destaca como um dos melhores rastreadores de fitness baratos de 2019. Se você o chamou a melhor rastreador de fitness barato, não sei se discuto com você.

Se você precisa de um rastreador de fitness barato ou simplesmente deseja atualizar de um dispositivo Mi Band anterior, considere seriamente o Xiaomi Mi Band 4. O que você precisa perder?

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