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• Rastreamento de condicionamento físico e saúde
• Fitbit Inspire HR: Você deve comprá-lo?

Eu odeio sair do portão com uma batida no design do Inspire HR, então vamos começar com as coisas boas. O Inspire HR é pequeno - é tão leve e fino que nem percebo na metade do tempo. Esse é um recurso de design subestimado para um rastreador de condicionamento físico. Se você não perceber que está usando algo no seu pulso, provavelmente o deixará com mais frequência.

O gabinete Inspire HR em si é minúsculo - apenas 16 x 36,8 mm - e, como outros rastreadores Fitbit atuais, suporta correias intercambiáveis. Não apenas existem faixas de couro Horween, aço inoxidável e silicone extras, como também é possível comprar um clipe se você optar pelo modelo Inspire padrão. Por um valor extra de US $ 20, você pode finalmente substituir o Fitbit Zip que está envelhecido no seu bolso.

As tiras também sãomaneira mais fácil de substituir do que com o Fitbit Versa ou Ionic.

Veja também: Revisão do Fitbit Versa | Revisão do Fitbit Ionic

Embora as pulseiras de couro e metal sejam bem-vindas, acho o design geral do Inspire HR um pouco sem graça. Talvez seja apenas a sutileza do modelo preto, mas não posso deixar de pensar que parece genérico. Agora, este é um rastreador de fitness abaixo de US $ 100, por isso é injusto esperar botões de aço inoxidável e uma construção super premium. Eu recomendo que você escolha um dos modelos mais ousados ​​de lilás ou sangria, se você acha que o modelo nesta revisão é muito chato.

O Inspire HR é um prazer de usar, graças à sua tela responsiva e software rápido. Você interagirá com a tela OLED em escala de cinza do Inspire HR, que é pequena, mas ainda útil. A navegação é feita através de furtos para cima e para baixo em toda a interface. Essa nova tela sensível ao toque é muito menos exigente que a tela com toque da linha Alta.

O software é rápido de navegar e me lembra muito do Fitbit Charge 3. Ele não é tão completo, mas você ainda recebe recursos inteligentes, como notificações e alarmes por telefone.

A Fitbit alega que o Inspire HR pode durar até cinco dias com uma única cobrança, e eu diria que é isso mesmo. Mesmo com vários exercícios e o sensor de frequência cardíaca ligado o tempo todo, meu Inspire HR durava entre quatro e meio a cinco dias completos.

Quando você precisar carregar o dispositivo, precisará usar o terrível carregador pequeno incluído na caixa. É tão pequeno Ele se conecta à parte traseira do dispositivo por meio de pinos magnéticos, mais fracos do que eu gostaria. Parece que o Inspire HR vai cair do carregador toda vez que eu o conecto.

Além disso, este é mais um cabo de carregamento proprietário. A Fitbit não tentou encontrar uma solução de carregamento única para todos os seus dispositivos. Portanto, a compra do Inspire HR significa que você precisará acompanhar outro carregador.

Rastreamento de condicionamento físico e saúde

Não deixe a aparência te enganar - o Fitbit Inspire HR inclui uma tonelada de sensores de condicionamento físico e saúde sob o capô.

O Inspire HR acompanhará seus passos, calorias queimadas, minutos ativos, sono, além de repouso e freqüência cardíaca ativa. Essa é uma lista de rastreamento quase completa, mas infelizmente o Inspire HR, o Inspire, nem o novo Fitbit Versa Lite têm um altímetro embutido, do que gostaríamos. O piso escalado é uma métrica padrão de acompanhamento de atividades que muitos rastreadores de fitness - mesmo os mais baratos - têm.

O rastreamento de etapas e calorias do Inspire HR foi excelente quando comparado ao meu Garmin Vivosport. As leituras de freqüência cardíaca em repouso também foram precisas; Não notei nenhum aumento ou diminuição importante na frequência cardíaca em repouso fora do comum.

As leituras ativas da frequência cardíaca do Inspire HR me impressionaram durante todo o tempo em que fiquei com o dispositivo.

Polar H10

Fitbit Inspire HR

Garmin Fenix ​​5

Nas capturas de tela acima, você verá as leituras do Fitbit Inspire HR versus a pulseira no peito Polar H10 e o Garmin Fenix ​​5. O Inspire HR e o Fenix ​​5 atingiram um pico na marca ~ 23:30, mas a leitura de 174bpm do Fenix ​​5 foi mais perto da leitura de 172 bpm do Polar H10 naquele momento. O Inspire HR registrou apenas uma freqüência cardíaca máxima de 159bpm naquele momento. No entanto, no final do treino, a cinta torácica continuou subindo a um ritmo constante, e o Inspire HR finalmente alcançou os últimos cinco minutos. O sensor de frequência cardíaca do Fenix ​​5 também subiu, mas nunca atingiu as leituras de pico da freqüência cardíaca que o H10 e o Inspire HR mostravam.

O mais importante dos sensores de freqüência cardíaca baseados no pulso é que eles captam as grandes tendências ao longo do tempo, e acho que o Inspire HR é mais do que capaz de fazer isso.

Este é um rastreador Fitbit, o que significa que vemos o retorno do nível Cardio Fitness da empresa no aplicativo Fitbit. Uma combinação da sua freqüência cardíaca em repouso, VO2 Max e perfil do usuário dará uma idéia de como você está em forma em comparação com outras pessoas da sua idade e sexo. Ele ainda está enterrado no aplicativo Fitbit, mas é uma boa métrica verificar se você está tentando avaliar seu progresso ao longo do tempo.

Também estou surpreso ao ver a adição de GPS conectado no Inspire HR. Não, ele não possui um GPS embutido, mas não devemos esperar isso em um rastreador de fitness abaixo de US $ 100. GPS conectado significa que você pode levar seu telefone com você em uma corrida, e o Inspire HR poderá fornecer métricas precisas de ritmo e distância.

O rastreamento do sono é outra área em que o Inspire HR é excelente. Como outros Fitbits, este dispositivo monitora seu tempo em sono REM, leve e profundo, além de seu tempo total acordado. Todos os seus dados de sono são exibidos em um gráfico fácil de entender dentro do aplicativo Fitbit. Abaixo das informações dos estágios do sono, você pode verificar como suas estatísticas de sono estão mudando ao longo do tempo e como elas comparam outras pessoas do mesmo sexo e idade.

O Fitbit também inclui seu conjunto de rastreamento de saúde feminina no Inspire HR, bem como a respiração guiada no dispositivo. Você também terá acesso a mais de 15 modos de exercício baseados em objetivos, assim como o mais caro Fitbit Charge 3.

Fitbit Inspire HR: Você deve comprá-lo?

O Fitbit Inspire HR já está disponível na Fitbit.com e na Amazon por US $ 99,95. Se você quiser economizar algum dinheiro, pode adquirir o modelo base Inspire por US $ 69,95 ainda mais baratos.

Em comparação com a concorrência, eu diria que o Fitbit Inspire HR é um valor melhor que o Garmin Vivofit 4, de US $ 80, embora você não tenha uma bateria com o ano inteiro com o Fitbit. Também ouvimos ótimas coisas sobre o Huawei Band 3 Pro (embora ainda não o tenhamos testado) e, é claro, o Xiaomi Mi Band 3 de US $ 25 oferece o melhor retorno possível.

É difícil não recomendar o Fitbit Inspire HR.

Ainda assim, é difícil não recomendar o Fitbit Inspire HR. Você terá dificuldade em encontrar um valor melhor. Não é apenas um bom rastreador de fitness pelo preço - é um bom rastreador de fitness, ponto final.

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A partir de R $ 99,95